SとMで健康に！

お盆休みに２軒の家の庭の伸びた枝切りや雑草を刈ったりした翌日、左腕の痛みが！
筋肉痛かと思いひたすら我慢すること2ヶ月、痛みはどんどん増すばかりで堪えきれず整形外科を受診しました。

骨に異常はなく、老化が原因だそうででリハビリデビューしました。
40代の頃、ダブルワークしていたのですが、昼間の工務店勤務の後に配送センターで4時間、スーパーの店舗毎のレーンでの積込などをしていました。
カモシカのような脚が(笑)バスケ選手みたいな太ももに変化して驚きました。
筋肉は何歳でもつくのですね～。
酷使に近い身体は歳をとってからいきなりガタがくるのです。

さて、そんな老化した私はリハビリトレーナーが鬼に見えるぐらい、涙が出るほど痛いけれど凝り固まってしまった筋肉や靭帯を元に戻すためにサドになりました。
この痛みを乗り越えなくては今までの生活は難しい。ならばこんちくしょう！やるしかない。

痛くなるまで腕を動かします。
痛いからやめたくなりますが、これを乗り越えなくてはと自分をいじめ抜くのです(涙)


老化を受け入れ自分を甘やかさないで鍛え抜く！

さてさて、どうなりますかね。



心のリハビリが必要なもんちゃん。
相変わらず警察や保健所からは何の連絡もありません。
もんちゃんの引き受け先は決まりましたが、念のため今月一杯は譲渡は待つことにしました。
一昨年多頭飼育崩壊現場から保護したチンチラさん2匹の里親さんがもんちゃんの新しい飼い主さんになります。




凄惨な毎日を過ごしていたジャンプくんにダイスくん。
こんなに変わるの？というくらいたくさんの愛情を頂いて幸せいっぱいになりました。

もんちゃんも仲間入り出来て嬉しい限りです！